Настой из плодов шиповника
Солдатский рецепт витаминного напитка
Ингредиенты:
• 100 г. сухого шиповника
• 1 л. кипятка
• 100 г. сухого шиповника
• 1 л. кипятка
Перед началом зимнего сезона самое время подумать о витаминах.
Источник рецепта: Справочник войскового повара-хлебопёка, Военное издательство НКО, Москва, 1944.
Источник рецепта: Справочник войскового повара-хлебопёка, Военное издательство НКО, Москва, 1944.
Возьми 100 г. сухого шиповника. Если требуется, хорошо промой его под струей питьевой воды.
Помести ягоды в чистый полотняный мешочек или просто на чистый кусок ткани.
Раздави ягоды скалкой или любым другим подручным предметом. Я взял крышку от своего котелка.
Давить ягоды лучше в один слой, это позволит достаточно быстро достичь нужного результата.
Толченные ягоды положи в свой котелок и залей 500мл крутого кипятка.
Закрой котел крышкой и укутай его одеялом или плащ-палаткой, чтобы сохранить тепло.
Спустя 30 минут слей первую порцию настоя.
Снова залей ягоды 250 мл крутого кипятка.
Закрой котелок крышкой и настаивай 15 минут. Слей настой и повтори пункты 8-9 еще раз.
В итоге получится 1 литр настоя, который содержит до 1000 мг. витамина С, витамины А,В,P и E. Настой принимать по 50 г. ежедневно. Не болей, Товарищ!
Ищите нас в социальных сетях